Ve studni
"Pro nelehká období v životě."
Kdykoliv se budeš cítit,
na dně, v pasti, ve studni,
kam už Světlo stěží svítí,
pokračuj dál, ze Světla nikdy neuhni.
Někdy musíš projít blátem,
těžkostmi i bolestí,
neobviňuj za to druhé,
ale nad sebou se zamysli.
Co mi život tímto značí,
co je třeba ještě změnit?
Svoji sílu rád Ti předám,
v čin ji můžeš teď proměnit.
...
Hledej možnosti!
Známé cvičení Sestavy cviků Pět tibeťanů, které napomáhá fyzické i duševní rovnováze:
Video v provedení fyzioterapeutky Pavly Čapkové:
https://www.youtube.com/watch?v=uG5Sw_s3Lko
Více informací o tomto cvičení:
https://www.novaduchovnicesta.cz/informace/a29a-pet-tibetanu-optimalni-zpusob-pece-o-cakry/
https://www.novaduchovnicesta.cz/informace/a29b-jak-cvicit-pet-tibetanu/
https://www.novaduchovnicesta.cz/informace/a29c-jak-a-proc-cvicit-pet-tibetanu/
https://www.novaduchovnicesta.cz/komunikace-na-ndc-v/dana/
20.9.2020, Tomáš Martíne